Aurélie HOUOT – Psychologue à Nice – Spécialiste des TCC

Le profil de mes patients

Au sein de mon cabinet situé au centre ville de Nice, je reçois les sportifs amateurs et professionnels dans le cadre de la gestion de leur carrière et projets sportifs.

J’accompagne les étudiants et lycéens dans le cadre des études (optimisation des apprentissages, méthodologie) et la préparation des examens et concours (préparation mentale, gestion du stress).

J’accompagne aussi les adolescents et adultes souffrant de troubles anxieux, de stress et de trouble de la confiance en soi.

Je me déplace sur site dans le cadre du milieu sportif ainsi que pour animer des conférences autour de problématiques telles que la motivation, la gestion du stress et de l’anxiété, la préparation mentale….

Mes outils thérapeutiques

Mes outils pour vous accompagner sont les Thérapies Cognitivo Comportementales, les neurosciences cognitives, la neuropsychologie, la neuroéducation, la psychologie du sport ainsi que sur les sciences et techniques des activités physiques et sportives (recherches scientifiques dans le sport de haut niveau).

Mes domaines d’expertise

-préparation mental des compétitions et échéances

-préparation de la saison sportive au niveau mental

-accompagnement au double projet sport-étude, sport-carrière professionnelle

-gestion de l’échec

-gestion du stress et de l’anxiété

-gestion des blessures à répétition

-accompagnement mental dans le cadre de la réathlétisation

-retraite sportive

-conflits familiaux dans la cadre de la carrière sportive…

-conflits au sein de l’équipe

-interventions sur site

  • Dans le domaine des études et des apprentissages :

-préparation aux examens et concours

-méthodologie de travail, optimisation des apprentissages

-accompagnement des adolescents DYS dans le cadre des études

-accompagnement des adultes DYS dans le cadre de la reconversion professionnelle

-gestion du stress de performance

-gestion de la peur de l’échec

-aide à l’orientation…

  • Dans le domaine des troubles anxieux (adolescents-adultes) :

-anxiété généralisée

-anxiété de séparation

-anxiété sociale

-confiance en soi

  • En psychologie de l’adolescent :

-anxiété

-souffrances psychologiques

-guidance parentale

-conflit familiaux…

Comment me contacter

Aurélie HOUOT

06 27 36 36 16

22 rue Gioffredo,

06000 Nice

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Dans nos locaux
prendre RDV en ligne
Sur site (domicile, club…)

contact@laneurobox.fr

06 27 36 36 16

préparation mentale équipe

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